Jess Vo HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:59:57
排名: #456
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Jess Vo

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running64:54 (54%)

Stations45:07 (38%)

Roxzone10:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:07/km+15.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:55	473
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:15	457
Running 3	8:54	-
Sled Pull	7:39	397
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	6:59	299
Running 5	8:22	-
Rowing	5:47	353
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	3:18	446
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:43	340
Running 8	9:20	-
Wall Balls	6:31	233
Running Total	1:04:54	487
Roxzone Total	10:01	453

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