Alejandro Romero & Steven Spaans HYROX 比赛分析 - Stockholm 00:56:59 | HyCoach

Alejandro Romero & Steven Spaans HYROX 比赛分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 00:56:59
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Alejandro Romero

Steven Spaans

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:26 (52%)

Stations22:55 (40%)

Roxzone4:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+11.7%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:39	23
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:46	26
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:19	9
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:09	4
Running 5	3:47	-
Rowing	4:12	26
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	24
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	29:26	4
Roxzone Total	4:41	6