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Russ Simons HYROX 比赛分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:46
排名: #731
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Russ Simons

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations34:45 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+14.9%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:20	133
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:05	248
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:35	273
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:28	244
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	248
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	187
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	313
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:00	257
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-