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Nicolas Szymaniak HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Nicolas Szymaniak

总时间: 01:28:47
排名: #914
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Nicolas Szymaniak

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:22 (49%)

Stations38:18 (43%)

Roxzone7:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+9.6%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:18	588
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:12	933
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:46	916
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:00	946
Running 5	5:50	-
Rowing	4:39	661
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:28	1215
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:15	1254
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:40	512
Running Total	43:22	1001
Roxzone Total	7:12	861

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