Ashley Benson HYROX 比赛分析 - Singapore 01:14:04 | HyCoach

Ashley Benson HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:14:04
排名: #10
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Ashley Benson

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:26 (48%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone5:53 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+7.5%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:47	24
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:19	21
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:07	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:22	19
Running 5	4:29	-
Rowing	4:50	10
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:54	21
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:35	4
Running Total	35:26	17
Roxzone Total	5:53	13