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Nathan Smailes & Emily Rose HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · ENG

Nathan Smailes · Emily Rose

总时间: 01:02:21
排名: #12
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Nathan Smailes

Emily Rose

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:29 (54%)

Stations23:43 (38%)

Roxzone5:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+4.9%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:06	32
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:59	17
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:44	58
Running 5	4:14	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	74
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	33:29	13
Roxzone Total	5:13	10