Luke Dragstra HYROX 比赛分析 - Poznan 01:07:45 | HyCoach

Luke Dragstra HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:07:45
排名: #76
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Luke Dragstra

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:17 (46%)

Stations31:40 (47%)

Roxzone4:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+6.0%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:18	204
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:32	52
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:10	349
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:29	169
Running 5	3:56	-
Rowing	4:31	101
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:57	292
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:32	301
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:11	342
Running Total	31:17	39
Roxzone Total	4:52	65