Kamil Koziol & Marlena Michno HYROX 比赛分析 - Poznan 00:59:43 | HyCoach

Kamil Koziol & Marlena Michno HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 00:59:43
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Kamil Koziol

Marlena Michno

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:32 (54%)

Stations22:21 (37%)

Roxzone4:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+12.4%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:11	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:39	39
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	58
Running 5	3:59	-
Rowing	4:10	16
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:32	48
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:29	13
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:46	62
Running Total	32:32	7
Roxzone Total	4:55	26