Tomasz Mackowski & Martyna Krysiak HYROX 比赛分析 - Poznan 01:00:15 | HyCoach

Tomasz Mackowski & Martyna Krysiak HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:00:15
排名: #8
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Tomasz Mackowski

Martyna Krysiak

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:54 (56%)

Stations21:52 (36%)

Roxzone4:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+2.5%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:19	26
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:22	16
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:26	20
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	14
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:58	96
Running Total	33:54	13
Roxzone Total	4:35	11