Thomas Lynch & Laura Hewitt HYROX 比赛分析 - Poznan 01:33:19 | HyCoach

Thomas Lynch & Laura Hewitt HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:33:19
排名: #242
年龄组排名: #106
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Lynch

Laura Hewitt

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:36 (53%)

Stations32:46 (35%)

Roxzone11:01 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+9.9%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:33	227
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:08	265
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:44	202
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	261
Running 5	6:15	-
Rowing	5:34	269
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:00	238
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:42	244
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:42	185
Running Total	49:36	219
Roxzone Total	11:01	267