Paul McManus HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:54 | HyCoach

Paul McManus HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:05:54
排名: #186
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Paul McManus

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:57 (53%)

Stations26:25 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+10.9%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:13	469
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:42	577
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:29	153
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:09	41
Running 5	4:55	-
Rowing	4:18	103
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	0:44	5
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:12	34
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:38	145
Running Total	34:57	203
Roxzone Total	4:36	603