Rich Grover & Ben Clarke HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 00:59:05
排名: #152
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Rich Grover

Ben Clarke

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:05 (56%)

Stations22:41 (38%)

Roxzone3:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+5.0%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:34	59
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:26	71
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:40	300
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:35	242
Running 5	4:25	-
Rowing	4:11	254
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:27	318
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	235
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:51	204
Running Total	33:05	94
Roxzone Total	3:25	112

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