Ryan Michael HYROX 比赛分析

HYROX Chicago Navy Pier — 2024年11月16日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:31:14
排名: #469
年龄组排名: #120
类别: SOLO · OPEN

Ryan Michael

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:43 (51%)

Stations36:16 (40%)

Roxzone8:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+14.2%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:09	114
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:40	281
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:47	369
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:51	574
Running 5	6:15	-
Rowing	4:57	497
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:33	55
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:02	559
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:17	223
Running Total	46:43	544
Roxzone Total	8:19	522

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