Marco Tamis HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:22:49 | HyCoach

Marco Tamis HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:22:49
排名: #522
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Marco Tamis

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:29 (51%)

Stations33:07 (40%)

Roxzone7:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+40.2%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	372
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:29	318
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:54	228
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:15	769
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	658
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:07	623
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:44	428
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:33	111
Running Total	42:29	796
Roxzone Total	7:17	379