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Emanuel Roche & Sol Roche HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emanuel Roche · Sol Roche

总时间: 01:03:22
排名: #131
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · OPEN

Emanuel Roche

Sol Roche

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:36 (56%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+10.7%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:42	241
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:24	187
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:15	565
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:33	196
Running 5	4:48	-
Rowing	4:18	391
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	468
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:07	273
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:39	158
Running Total	35:36	93
Roxzone Total	4:17	134

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