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Ian Rooney & Jamie O’Brien HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Rooney · Jamie O’Brien

总时间: 01:05:24
排名: #192
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Ian Rooney

Jamie O’Brien

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:31 (57%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone4:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+10.4%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:39	185
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:24	183
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:42	268
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	391
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	399
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:22	160
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	361
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:56	370
Running Total	37:31	188
Roxzone Total	4:19	142

Ian Rooney & Jamie O’Brien HYROX 比赛分析 - Manchester 01:05:24 | HyCoach