Jonathon Dixon & Josef Dixon HYROX 比赛分析 - Manchester 01:09:40 | HyCoach

Jonathon Dixon & Josef Dixon HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:40
排名: #330
年龄组排名: #165
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathon Dixon

Josef Dixon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:01 (59%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+1.9%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:32	71
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:23	153
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:30	160
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	490
Running 5	5:23	-
Rowing	3:57	71
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:18	86
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:16	339
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:57	664
Running Total	41:01	373
Roxzone Total	4:38	245