Jay Haydock & Ester Bamford HYROX 比赛分析 - Manchester 01:14:27 | HyCoach

Jay Haydock & Ester Bamford HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:27
排名: #171
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Jay Haydock

Ester Bamford

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:01 (54%)

Stations29:57 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+9.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	211
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:15	378
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:53	295
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:20	227
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	235
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	316
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:12	281
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:43	371
Running Total	40:01	110
Roxzone Total	4:33	86