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Paul Lynch & Ella Lynch HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Lynch · Ella Lynch

总时间: 01:35:42
排名: #369
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Lynch

Ella Lynch

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:57 (53%)

Stations37:40 (39%)

Roxzone7:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km+8.3%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:31	388
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:07	362
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:58	394
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:54	406
Running 5	6:38	-
Rowing	5:19	396
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:08	387
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:28	397
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:15	345
Running Total	50:57	316
Roxzone Total	7:09	343