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Conor Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:22:26
排名: #794
年龄组排名: #133
类别: SOLO · OPEN

Conor Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:30 (47%)

Stations39:19 (48%)

Roxzone4:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+9.6%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:26	356
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:11	407
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:03	374
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:25	315
Running 5	5:25	-
Rowing	7:57	545
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	209
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:42	175
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:35	112
Running Total	38:30	132
Roxzone Total	4:42	184

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