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Alan Keegan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:25:34
排名: #947
年龄组排名: #229
类别: SOLO · OPEN

Alan Keegan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:12 (47%)

Stations39:37 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+12.0%19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:14	522
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:46	689
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:47	652
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:34	823
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	712
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:29	948
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:15	989
Running 8	4:13	-
Wall Balls	7:40	872
Running Total	40:12	499
Roxzone Total	5:49	864

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