Stephen Harold & Laura Harold HYROX 比赛分析 - Dublin 00:59:41 | HyCoach

Stephen Harold & Laura Harold HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:59:41
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Stephen Harold

Laura Harold

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:20 (59%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone3:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+1.8%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:19	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:21	17
Running 5	4:57	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:37	38
Running Total	35:20	16
Roxzone Total	3:33	18