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Witold Miszel HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

总时间: 01:18:22
排名: #1182
年龄组排名: #272
类别: SOLO · OPEN

Witold Miszel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:38 (43%)

Stations36:54 (47%)

Roxzone7:55 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+8.1%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	381
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:00	500
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:16	401
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:41	478
Running 5	4:10	-
Rowing	5:00	610
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:06	471
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:08	465
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:20	539
Running Total	33:38	284
Roxzone Total	7:55	344