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Mark Flynn HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:30
排名: #272
年龄组排名: #54
类别: SOLO · OPEN

Mark Flynn

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:50 (46%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone7:24 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+4.5%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	504
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:26	330
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:24	204
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:57	251
Running 5	3:48	-
Rowing	4:20	233
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:56	723
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:01	252
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:03	83
Running Total	30:50	252
Roxzone Total	7:24	438

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