Thomas Martin & Ioana Knoll-Tudor HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:10:33
排名: #498
年龄组排名: #66
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Martin

Ioana Knoll-Tudor

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:42 (55%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone7:26 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+4.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	139
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	331
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:33	45
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:49	216
Running 5	4:44	-
Rowing	4:18	228
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:15	25
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	348
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:18	566
Running Total	38:42	482
Roxzone Total	7:26	200

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