Alexandra Köttgen & Florian Zastrow HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:10:34
排名: #335
年龄组排名: #172
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandra Köttgen

Florian Zastrow

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:09 (51%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone7:44 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+2.6%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	245
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:50	262
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:56	175
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:59	713
Running 5	4:23	-
Rowing	4:36	593
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	390
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:00	573
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:47	215
Running Total	36:09	290
Roxzone Total	7:44	292

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