Stefan Koch & Katharina Pawlow HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:12:41
排名: #634
年龄组排名: #315
类别: DOUBLES · OPEN

Stefan Koch

Katharina Pawlow

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running41:01 (56%)

Stations23:29 (32%)

Roxzone8:15 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+8.7%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:08	440
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:44	147
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:01	214
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:31	99
Running 5	5:07	-
Rowing	4:11	122
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:32	256
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:53	86
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:29	46
Running Total	41:01	616
Roxzone Total	8:15	441

Stefan Koch & Katharina Pawlow HYROX 比赛分析 - Berlin 01:12:41 | HyCoach