Mads Thorlak & Mathias Alberg HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:57:11 | HyCoach

Mads Thorlak & Mathias Alberg HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

总时间: 00:57:11
排名: #33
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Mads Thorlak

Mathias Alberg

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:22 (55%)

Stations21:02 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+11.4%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:35	235
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:09	57
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:31	178
Running 5	3:55	-
Rowing	3:57	31
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:05	8
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:50	174
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:29	63
Running Total	31:22	41
Roxzone Total	4:51	101