Aled Woosnam & Samuel Mumford HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:00:07 | HyCoach

Aled Woosnam & Samuel Mumford HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:07
排名: #71
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Aled Woosnam

Samuel Mumford

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:02 (57%)

Stations21:18 (35%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km0.0%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:42	55
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:27	83
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:26	155
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:20	114
Running 5	4:07	-
Rowing	3:56	22
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:23	178
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:22	26
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	164
Running Total	34:02	108
Roxzone Total	4:52	105