Josephine Sparsø & Daniel Bejer HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:59:20 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Josephine Sparsø & Daniel Bejer HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

总时间: 00:59:20
排名: #16
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Josephine Sparsø

Daniel Bejer

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:09 (56%)

Stations21:45 (37%)

Roxzone4:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+9.2%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:57	85
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:42	79
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:37	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:03	28
Running 5	4:09	-
Rowing	4:06	75
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	115
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:24	27
Running Total	33:09	39
Roxzone Total	4:31	27