Kenny Steger & Elsa Skugge HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:59:30 | HyCoach

Kenny Steger & Elsa Skugge HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

总时间: 00:59:30
排名: #17
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Kenny Steger

Elsa Skugge

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:59 (57%)

Stations21:09 (36%)

Roxzone4:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+1.2%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:00	115
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:33	23
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:24	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:11	41
Running 5	4:07	-
Rowing	4:06	78
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:03	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:34	25
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:18	13
Running Total	33:59	54
Roxzone Total	4:26	23