Daniela Jácome & Joao Bernardino HYROX 比赛分析 - Nice 01:21:41 | HyCoach

Daniela Jácome & Joao Bernardino HYROX 比赛分析

HYROX Nice — 2024年10月12日

Nice, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:21:41
排名: #165
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Daniela Jácome

Joao Bernardino

HYROX Nice

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:10 (55%)

Stations30:22 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+2.7%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:34	279
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:52	286
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:21	138
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:09	258
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	177
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	54
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:12	60
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:50	228
Running Total	45:10	166
Roxzone Total	6:12	102