Josh Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:22
排名: #114
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Josh Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:56 (50%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+6.7%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:00	30
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:39	235
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:47	99
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:55	72
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:21	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:27	39
Running Total	32:56	88
Roxzone Total	5:23	45

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