Cerys Preston HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:29
排名: #11
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Cerys Preston

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:44 (48%)

Stations29:24 (44%)

Roxzone5:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+2.7%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:46	105
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:23	149
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:50	17
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:02	23
Running 5	4:04	-
Rowing	5:02	136
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:24	429
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:15	17
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:42	7
Running Total	32:44	14
Roxzone Total	5:26	17

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