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Tom Hughes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:09:40
排名: #232
年龄组排名: #64
类别: SOLO · OPEN

Tom Hughes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running35:09 (50%)

Stations28:47 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+6.3%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:13	352
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:35	284
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	22
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:41	89
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	327
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:45	171
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:00	232
Running Total	35:09	343
Roxzone Total	5:49	182