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Michael Redfern HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Redfern

总时间: 01:19:34
排名: #790
年龄组排名: #194
类别: SOLO · OPEN

Michael Redfern

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:30 (47%)

Stations34:56 (44%)

Roxzone7:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+6.0%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:30	990
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:10	844
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:48	617
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:03	173
Running 5	4:35	-
Rowing	4:59	1133
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:18	1063
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:58	784
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:10	646
Running Total	37:30	573
Roxzone Total	7:13	711

Michael Redfern HYROX 比赛分析 - London 01:19:34 | HyCoach