Sol Jordan & Helen Lau HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ARG

·

总时间: 01:15:49
排名: #339
年龄组排名: #137
类别: DOUBLES · OPEN

Sol Jordan

Helen Lau

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:16 (54%)

Stations27:21 (36%)

Roxzone7:17 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+3.4%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:28	141
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:04	379
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:46	435
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	4:47	-
Rowing	5:00	208
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:25	30
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:53	81
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:08	202
Running Total	41:16	104
Roxzone Total	7:17	163

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