Michael Molloy HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:10:41
排名: #9
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Michael Molloy

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:28 (52%)

Stations31:13 (44%)

Roxzone3:04 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+9.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:08	62
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:36	37
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:46	2
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	17
Running 5	4:31	-
Rowing	4:24	40
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:13	16
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:48	29
Running Total	36:28	16
Roxzone Total	3:04	9

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