Michael Hughes HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:05 | HyCoach

Michael Hughes HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:05
排名: #82
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Michael Hughes

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:57 (53%)

Stations30:31 (41%)

Roxzone4:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+6.3%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:52	23
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:12	386
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:59	186
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:23	29
Running 5	5:17	-
Rowing	4:25	134
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:43	91
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	91
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:54	230
Running Total	39:57	96
Roxzone Total	4:41	174