Laura Johnson & Erika Mcmanus HYROX 比赛分析 - Manchester 01:26:01 | HyCoach

Laura Johnson & Erika Mcmanus HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:01
排名: #152
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Johnson

Erika Mcmanus

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running55:08 (64%)

Stations25:41 (30%)

Roxzone5:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:53/km+18.7%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:04	19
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:36	112
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:17	85
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:23	57
Running 5	6:49	-
Rowing	4:47	117
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:47	183
Running 8	7:23	-
Wall Balls	2:54	107
Running Total	55:08	196
Roxzone Total	5:16	117