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Manuel Adam HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:21:54
排名: #188
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Manuel Adam

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:43 (50%)

Stations33:26 (41%)

Roxzone7:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+7.1%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:56	43
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:24	70
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:28	56
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	149
Running 5	5:27	-
Rowing	4:25	108
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	63
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:52	123
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:10	103
Running Total	40:43	198
Roxzone Total	7:49	200