John Fitzgerald & Jack Mullane HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 00:55:21
排名: #12
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

John Fitzgerald

Jack Mullane

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:30 (51%)

Stations22:28 (41%)

Roxzone4:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+0.5%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:44	28
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:50	17
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	1:55	9
Running 5	3:28	-
Rowing	4:00	10
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:36	35
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:29	8
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	28:30	7
Roxzone Total	4:28	3

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