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Luca Koch & Sina Duden HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Luca Koch · Sina Duden

总时间: 01:17:31
排名: #378
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Luca Koch

Sina Duden

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:35 (56%)

Stations26:36 (34%)

Roxzone7:24 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+9.8%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:11	350
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:00	166
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	191
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	53
Running 5	5:33	-
Rowing	4:32	215
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	302
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:43	236
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	316
Running Total	43:35	421
Roxzone Total	7:24	348