Jake Allan HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:05:59 | HyCoach

Jake Allan HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:59
排名: #20
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Jake Allan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:40 (49%)

Stations28:51 (44%)

Roxzone4:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+10.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	25
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:02	21
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:55	7
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:56	43
Running 5	4:12	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:06	34
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:04	6
Running Total	32:40	43
Roxzone Total	4:32	21