Rayane Kara HYROX 比赛分析 - Madrid 01:05:57 | HyCoach

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Rayane Kara HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:05:57
排名: #49
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Rayane Kara

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:33 (49%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+9.6%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	119
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:23	31
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:04	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	77
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:57	84
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:42	62
Running Total	32:33	77
Roxzone Total	4:27	27