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Francois Fletcher HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Francois Fletcher

总时间: 01:04:56
排名: #64
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Francois Fletcher

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:16 (47%)

Stations29:33 (45%)

Roxzone5:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+9.7%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:17	30
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:27	40
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:13	45
Running 5	3:54	-
Rowing	4:09	28
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:57	46
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:10	52
Running Total	30:16	31
Roxzone Total	5:14	102