Piers Plowman & Joseph Wells HYROX 比赛分析 - Amsterdam 00:55:22 | HyCoach

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Piers Plowman & Joseph Wells HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:55:22
排名: #23
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · PRO

Piers Plowman

Joseph Wells

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:56 (52%)

Stations22:36 (41%)

Roxzone3:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+4.2%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:36	11
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	4
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:19	23
Running 5	3:40	-
Rowing	3:53	6
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:41	2
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:42	11
Running Total	28:56	5
Roxzone Total	3:53	2