Rose Williams & Lowrie Rees HYROX 比赛分析 - London Excel 01:13:16 | HyCoach

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Rose Williams & Lowrie Rees HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:13:16
排名: #162
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · PRO

Rose Williams

Lowrie Rees

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:12 (45%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone11:14 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+6.1%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:46	143
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:20	141
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:32	140
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:57	154
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:06	265
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:33	81
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:44	48
Running Total	33:12	107
Roxzone Total	11:14	132