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Ilja Heinzmann HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · SUI

总时间: 01:03:28
排名: —
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Ilja Heinzmann

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:36 (54%)

Stations25:57 (41%)

Roxzone3:00 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+4.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:55	28
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:55	10
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:39	30
Running 5	4:23	-
Rowing	3:57	1
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:41	38
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:25	17
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	34:36	-
Roxzone Total	3:00	25