John Blunsom HYROX 比赛分析 - Katowice 01:08:19 | HyCoach

John Blunsom HYROX 比赛分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:19
排名: #61
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

John Blunsom

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:50 (52%)

Stations29:39 (43%)

Roxzone2:55 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+9.8%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:13	73
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:19	167
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:25	68
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:33	131
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	89
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:02	174
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:10	95
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	35:50	-
Roxzone Total	2:55	25